Com a chegada do inverno, somos expostos a diferentes desafios que podem afetar nossa saúde. O clima frio, a baixa umidade e os vírus circulantes tornam essa época do ano propícia para resfriados, gripes e…
Posts na categoria Bem-estar
Dia do enfermeiro: honrando aqueles que cuidam dos que amamos
No dia 12 de maio comemoramos o Dia do Enfermeiro, uma homenagem a esses profissionais dedicados que desempenham um papel fundamental na saúde pública e privada do nosso país. Uma das áreas mais importantes da…
Tuberculose: saiba como agir diante da doença
A tuberculose é uma das doenças respiratórias mais graves e transmissíveis causada pela bactéria Mycobacterium tuberculosis, popularmente conhecida como bacilo de Koch. Cerca de 10 milhões de pessoas adoecem por tuberculose no mundo, e a…
Não consegue dormir? Conheça melhor as causas e tratamentos da Insônia
Não consegue dormir? Não tem nada pior que ter um dia longo de trabalho e chegar na hora de descansar e não conseguir dormir, não é mesmo? Infelizmente esta situação é mais comum do que…
Autocuidado necessário
(Uma matéria de carinho dedicada exclusivamente às mulheres) Cada fase da vida requer cuidados especiais. Às vezes é a mente que está dependente de atenção, outras vezes o corpo, que sofre bastante com as gestações…
Fevereiro Laranja: a luta contra a leucemia
De acordo com o Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (INCA), instituto federal vinculado ao Ministério da Saúde, no Brasil cerca de 10 mil pessoas foram diagnosticadas com leucemia no período de…
O impacto das redes sociais na saúde
Quem hoje em dia não utiliza diariamente as redes sociais? No entanto, utilizadas para trabalho ou lazer, especialistas alertam sobre os riscos deste excesso na saúde mental das pessoas. Nossa sociedade está cada vez mais…
Janeiro Branco: atitudes positivas para iniciar 2023 com a saúde mental em dia
Em janeiro iniciamos um novo ano, um novo ciclo, que logo vem cheio de novos objetivos, um mês carregado de esperança, reflexão e novos planos para a jornada que está começando. Por isso, em janeiro…